ロング2連勤 日頃の運動不足がたたり、 まんまと脚が筋肉痛に… しかも浮腫みやすい体質のために パンパンの脚さん 顔も、脚も、 毎朝毎晩マッサージしないと もーうアンパンマンのようになってしまって大変なこと！ 肩も凝りやすいのでゴリゴリに揉んだり 敏…